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ケン・ハラクマのアシュタンガヨガ　プライマリーシリーズ

＜ケン・ハラクマとIYC講師６名による永久保存版！＞

長い間たくさんの方からご要望をいただいていておりました「アシュタンガヨガ・プライマリーシリーズ」のDVDを今回発売する事が出来、大変嬉しく思っております。

経験豊かなIYC講師の出演により、アシュタンガヨガのプライマリシリーズがわかりやすく、DVDを見ながら１人でも練習可能な内容となっております。

私も17年程前、パタビジョイス先生のビデオを見ながら２年間練習し、プライマリーシリーズを体得しました。ぜひ日々の練習に、このDVDをご活用ください。

ケン・ハラクマ

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