
【表参道 & ZOOM】選べるIYC表参道対面又は100%オンライ ン・ケンハラクマ直接指導YACEPが3日間で取得可能(全米 ヨガアライアンス) 継続学習プログラム
日程: 12/26 (土) - 1/11(月)
日程: 12/26 (土) - 1/11(月)
ハタヨガ, アスリートヨガ
生活している中で、どなたも皆ストレスを抱えながら日々頑張っていますよね。ヨガを通して心身健康に近づけるサポートをさせていただけたら幸いです。
皆様と楽しく有意義な時間を過ごせるクラスを設けていきたいと思います。よろしくお願い致します。
幼児期から水泳を始め、シンクロナイズドスイミングの選手をしてきました。引退後、ショーモデルとして活動し、美容と健康を維持するためにヨガとアーユルヴェーダを学び始めました。
現在は、水泳指導者をしながらヨガとアーユルヴェーダを両立し、心身健康に生活出来るよう活動しています。怪我や不調に悩まされ苦しい時期もありましたが、ヨガに出会い驚くほどコンディションが改善されました。
自分の体質を知り、自分には何が必要か、また何が不要かを考え生活することの重要性を日々感じています。
・全米ヨガアライアンス200 取得
・おやこヨガ取得
・アスリートヨガ取得
・インド YOGA NIDHI 特別カリキュラム終了
・アーユルヴェーダセラピスト取得
・インド研修
・アメリカ研修
・基礎水泳指導員