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ミカ - インストラクター | ヨガスタジオのIYC
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ミカ

レッスンスタジオ：

九段飯田橋, 神保町, 表参道

レッスンクラス：

アシュタンガヨガ, マイソールクラス, 初めて！マイソール, 陰ヨガ

メッセージ

いっぱい呼吸をして。。
体を感じて。。
ホッと心穏やかになるクラスに出来たらいいなと思っています。
みなさんがいつもＨａｐｐｙであることを願ってます。

プロフィール

２００７年アシュタンガヨガに出会いました。
週２回位の練習からスタート！
２００９年よりＩＹＣ九段下マイソールで練習するようになり。。
２０１０年５月からは、九段下マイソールのアシスタントをやりながら
今も。。心と体をつなげるヨガを目指し日々練習中です。

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