
【表参道 & ZOOM】選べるIYC表参道対面又は100%オンライ ン・ケンハラクマ直接指導YACEPが3日間で取得可能(全米 ヨガアライアンス) 継続学習プログラム
日程: 12/26 (土) - 1/11(月)
日程: 12/26 (土) - 1/11(月)
アシュタンガヨガ, マイソールクラス, 陰ヨガ
Relax,Release,Rest…
緩めて、解放して、しっかり休む…
毎日使う心と体、毎日回復させてあげることもとても大切です。
Yogaの練習がみなさんの生活をサポートするものなるよう、日々の変化を感じながら練習を楽しみましょう。
大学、OL時代 チアリーディング部
2000年
都内でスパサロンを開業。
世界各地の伝統療法を用いたストレスケアやビューティーケア、
ココロとカラダの関係を学ぶ。
この間、国内外で様々なヨガを体験。
2010年
アシュタンガヨガに出会う。
同時に九段下早朝マイソールクラスにて練習を開始。
2012年
現在、九段飯田橋早朝マイソールクラスのアシスタントを務めながら、
毎朝の練習を実践中。
2013年
Victor Chng 陰ヨガ ティーチャーズトレーニング終了
Jonas Westring タイヨガセラピー ティーチャーズトレーニング終了